眼下即将进入冬季,冷空气刺激加上空气干燥多尘,是儿童呼吸道、消化道感染以及小儿哮喘等疾病的高发期,抵抗力本身就比较差的儿童很容易受到袭击。家长在冬季护理儿童时,注意以下几个方面。
1、合理安排膳食注意营养保健
热食为主冬天的食物要以热食为主,生冷的食物不易消化,容易伤及孩子稚嫩的脾胃。热食如煲汤、煮粥等,可选择养心除烦的麦片粥,消食化痰的萝卜粥,补益脾胃的山药粥、红薯粥、南瓜粥等。
避免食积“若要小儿安,三分饥与寒。”父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。中医认为,肺与大肠相表里,即大肠有病会影响到肺的功能,进而引起肺及呼吸道感染。
2、根据天气及时增减衣服
孩子的穿衣要随着气温的变化适当增减,穿的过多捂得太严实,容易出汗反倒容易感冒。
3、定时通风保持室内空气流通
孩子的衣被需要经常洗晒,保持清洁。
4、多晒太阳坚持户外锻炼
户外锻炼有助于提高孩子皮肤的适应能力,还能够接受阳光照射,这些都有助于防病和提高免疫力。
5、推拿按摩防病强身效果好
小儿推拿是一种重要的中医外治方法,绿色无副作用,不会对儿童造成不必要的疼痛和伤害,可以预防疾病和增强体质。儿科的某些疾病变化很快,往往不需要服药治疗,通过小儿推拿按摩特定经络、穴位可起到发汗解表、醒脑开窍、调理脾胃等功效。
贵州源安康是一家专业的中医培训机构,正规办学资质,五年中医培训,专业师资团队,常年开办中医针灸推拿、康复理疗、艾灸、小儿推拿、催乳产康等培训,每月固定开课,自开班以来,以专业教学为本,深受广大学员的推崇。
课程内容:
理论课程:中医基础理论、中医四诊方法、解剖学、中医儿科学、小儿推拿基础理论、小儿推拿特定穴。
实践操作:小儿推拿常用单式手法、小儿推拿常用复式手法,制定了专业、规范、全面、易学的教材,并采用学练结合、理论式手法、小儿常用保健推拿方法、小儿常见病推拿方法。
所讲病症:发热、咳嗽、汗证、腹泻、厌食、便秘、疳积、夜啼、遗尿、近视、脑瘫等。
费用:5800元,包含教材费、学费、考证费等(一次交费无限期免费辅修)。
培训方式:理论结合实操(手把手教学)。
考取证书:高级小儿推拿保健师证(由中医管理局直属机构中华中医药学会颁发)
上课时间:每月15日开课。
授课地点:贵州贵阳南明区花果园财富广场四号楼
培训目标:
教会学习者掌握和运用具有中医特色的小儿推拿方法以及小儿中医养生保健知识,让学习者学会在日常生活中如何更好地调理小儿体质、防治小儿疾病,达到孩子身心全面健康发展,使儿童健康茁壮成长的目的。具体内容包括:
1、中医阴阳、五行、藏象理论及“望闻问切”方法;
2、小儿生理病理特点、小儿推拿基础知识、小儿推拿常用手法及穴位;
3、小儿健脾、保肺、安神、益智、助长、明目等保健推拿方法;
4、小儿常见病的中医辨证方法及推拿治疗等;
5、小儿推拿市场现状分析及创业要点。
授课老师:全国知名专业在职医师教授。