中医育儿中不可忽视的保健要法
2019-12-03
孩子是所有家庭的重点，儿童健康心系千万家。以前养孩子，多是放养式的，父母要劳动，没有精力过多地照顾孩子，但孩子生病的却不多，即使感冒发烧了，也多是自愈，而不会滥用药物。现在孩子成了家里的宝贝，对孩子的照顾可谓无微不至。虽然孩子得到了关爱与照顾，但过度关爱，反而让孩子更易出现健康的问题。中医从古至今，在小儿病领域早已积累了丰富的经验，学会运用中医药的保健方法让我们的宝宝更健康。
中医认为，小儿具有生机旺盛而又稚嫩柔软的生理特点，一方面生机蓬勃，发育旺盛；另一方面脏腑娇嫩，形气未充，“发病容易，传变迅速；脏气清灵，易趋康复”。所以在病理上造成小儿容易发病，病后表现出“易虚易实”和“易于传化”的特点，加上小儿寒温不知自调，饮食不知自节，小儿的调护就凸显重要了，需要宝爸宝妈们特别留心。如果能做到给宝宝一些保健推拿方法，宝宝的身体就倍棒了！
孩子感冒发烧，可用的方法很多，比如，小儿推拿、中药水煎洗澡、针刺或艾灸、内服汤药等等，都可根据具体病情或小儿的实际要求而选择，但最不应该首选的就是输液。输液绝非治病的首选，输液与手术一样，是最后的不得已的选择。其实，小儿病最好康复，正邪交争时轻轻一处理，邪气一退，即豁然痊愈。不管是外感还是内伤，都要重视养阳，要温养阳气，以宣发透邪为主，而绝不能滥用寒凉。寒凉药物的危害有两条，一则伤阳，阳气一伤，体质即下降；二则寒凉会遏制邪气外透，导致病情缠绵难愈。每位年轻的妈妈都有必要学点中医，掌握点简、便、验、廉的保健、调理方法。
贵州小儿推拿保健方法
这里介绍2种简单易学的小儿推拿保健方法，可供家长们日常使用。
一、摩腹
（1）位置：腹部。
（2）操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1～3分钟。
（3）功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
二、捏脊
（1）位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
（2）操作：操作者拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。
贵州源安康是一家专业的中医培训机构，正规办学资质，五年中医培训，专业师资团队，常年开办中医康复理疗、小儿推拿、催乳产康等培训，每月固定开课，自开班以来，以专业教学为本，深受广大学员的推崇。
孩子感冒发烧，可用的方法很多，比如，小儿推拿、中药水煎洗澡、针刺或艾灸、内服汤药等等，都可根据具体病情或小儿的实际要求而选择，但最不应该首选的就是输液。输液绝非治病的首选，输液与手术一样，是最后的不得已的选择。其实，小儿病最好康复，正邪交争时轻轻一处理，邪气一退，即豁然痊愈。不管是外感还是内伤，都要重视养阳，要温养阳气，以宣发透邪为主，而绝不能滥用寒凉。寒凉药物的危害有两条，一则伤阳，阳气一伤，体质即下降；二则寒凉会遏制邪气外透，导致病情缠绵难愈。每位年轻的妈妈都有必要学点中医，掌握点简、便、验、廉的保健、调理方法。
贵州小儿推拿保健方法
这里介绍2种简单易学的小儿推拿保健方法，可供家长们日常使用。
一、摩腹
（2）操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1～3分钟。
（3）功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
二、捏脊
（2）操作：操作者拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。
（3）功效：缓解发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等症。
贵州源安康是一家专业的中医培训机构，正规办学资质，五年中医培训，专业师资团队，常年开办中医康复理疗、小儿推拿、催乳产康等培训，每月固定开课，自开班以来，以专业教学为本，深受广大学员的推崇。
